Hva er egentlig kraniosakralterapi?

Kraniosakralterapi er en varsom teknikk hvor behandleren ved hjelp av hendene lytter til klientens kraniosakrale puls, dvs. flyten i spinalvæsken som omkranser hjernen og sentralnervesystemet.

Terapeuten kjenner etter om bevegeligheten i kraniedelene, nakke- og rygghvirvlene er optimal, eller om det finnes restriksjoner. Målet er å hjelpe klientens kropp å helbrede seg selv ved å sette fokus på disse restriksjonene. Teknikken er svært varsom og derfor egnet for de aller fleste.

Tradisjonelt fokuserer kraniosakralt arbeide på de 22 beina som utgjør hodeskallen (kraniet), ryggraden og korsbeinet (sacrum), hjernen, sentralnervesystemet, cerebrospinalvæsken og systemet av membraner inne i kraniet og ryggsøylen. Men teknikkene er ikke begrenset til disse områdene, og kan derfor brukes til å arbeide med smertefulle eller blokkerte områder hvor som helst på kroppen.

Kraniosakralterapi har sitt utgangspunkt i kranial osteopati, som er en spesialisering innen osteopati som ble introdusert i 1930 av en amerikansk osteopat ved navn William Garner Sutherland.


Film fra Craniosacral Therapy Association i England om kraniosakralterapi.


‘Keeping the hips still, making his sacrum stiff, dangerous, the heart suffocates.’

Fra I-Ching – en av de eldste bøkene i verden.


Kraniosakralterapeut Tone Langvik Light Touch CST

VÅGE drives av Tone Langvik,

som har sin utdannelse fra Eana Academy (nå Vaajma Academy).